Cross Training
O Cross Training no Alphaville Campinas Clube é uma abordagem holística para o condicionamento físico. Combina exercícios funcionais, levantamento de peso, cardio e muito mais. Os benefícios incluem a melhoria da força, resistência e agilidade, além de queimar calorias de forma eficaz. Você também desenvolverá um corpo equilibrado e resistente, que é capaz de lidar com uma variedade de desafios físicos.
Informações importantes
Faixa Etária
- A partir 14 anos
Local
- Box de Cross
Dias
- Segunda à Sexta-feira
Horários
- 06hs às 07hs
- 07hs às 08hs
- 08hs às 09hs
- 09hs às 10hs
- 16hs às 17hs
- 17hs às 18hs
- 18hs às 19hs
- 19hs às 20hs
- Sábado
- 09hs às 11hs
Dias
- Segunda à Sexta-feira
Horários
- 06hs às 07hs
- 07hs às 08hs
- 08hs às 09hs
- 09hs às 10hs
Horários
- 16hs às 17hs
- 17hs às 18hs
- 18hs às 19hs
- 19hs às 20hs
Valor
- R$ 200,00
Combo Musculação + CrossTraining
Faixa Etária
- A partir 14 anos
Local
- Box de Cross
- Academia
Dias e Horários
- Todos os dias
- Horários disponiveis na musculação e no Cross
Dias
- Todos os dias
Horários
- Horários disponiveis na musculação e no Cross
Horários
Valor
- R$ 250,00
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Horário de Funcionamento
Segunda a Quinta-feira
08h00 às 18h00
Sexta-feira
08h00 às 17h00
Sábado
08h00 às 12h00
Domingo e Feriado
Sem expediente
Endereço
Rodovia Campinas Mogi Mirim km 117 – Campinas (SP) CEP 13098-900